ファスティング デトックス-ファスティングでキレイになろう！
ファスティングを活用してキレイになるために..
ファスティング デトックスに関する質問
短期で行なえるデトックス（食事療法）を教えて下さい。
短期で行なえるデトックス（食事療法）を教えて下さい。デトックス食事療法として、ファスティングジュースなるものを飲んで肌が綺麗になったとの体験を聞きました。その方は、３日間専用のジュースだけを飲んで、あとの６日間はおかゆや野菜等を食べる方法です。１年に一度やると効果的で、肌のくすみがなくなったと聞いて実行してみたいのですが、出来れば専用のジュースは高価なので食事の内容を変えるだけでデトックスを行いたいと思っています。９日間位を予定しています。専用のジュースをただの野菜ジュースに変えればいいかなぁと思ってみたりしましたがどなたか体質改善につながる具体的な方法（食事の中身）をご存知の方がいたら教えていただけませんか？減量は特に期待していません。
家庭でできるサプリメントに頼らない『デトックス』の方法を知りたいです。以前、...
家庭でできるサプリメントに頼らない『デトックス』の方法を知りたいです。以前、ファスティングダイエットという方法を試したのですが、これと似たような感じですか？３日間野菜ジュースだけを飲む方法です。
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